La bande kinésiologique pour le coude est une bande kinésiologique spécialement conçue pour soutenir l'articulation du coude et bouger avec le corps. La bande contient généralement des adhésifs spéciaux qui lui permettent de coller au corps pendant longtemps. La bande kinésiologique est un outil très utile pour soulager les douleurs articulaires légères dans un contexte de remise en forme.
Il est spécialement formulé pour soutenir le mouvement et la santé des articulations et favoriser la récupération. Une méthode de collage courante dans la vie quotidienne consiste à préparer un morceau de ruban adhésif et à le découper dans la forme de la phote. Lors du collage, répartir la fourche intérieure au niveau du coude pour de meilleurs résultats. Symptômes d'utilisation : douleur, gêne/gonflement - inflammation de la fourche du coude, etc.
Comment appliquer la bande kinésiologique pour le tennis elbow？
Si vous aimez jouer au tennis, si vous ressentez une douleur et une sensibilité à l'extérieur de l'articulation du coude, une diminution de la force de préhension, etc.) la douleur est aggravée ; de plus, vous ressentirez une douleur évidente en tenant des baguettes et en redressant les doigts, alors vous êtes peut-être victime du "tennis elbow".
Le tennis elbow est une inflammation aseptique causée par une tension chronique des tendons à l'origine des extenseurs de l'avant-bras au niveau de l'épicondyle latéral de l'humérus. L'utilisation de bandes kinésiologiques pour le coude est un excellent moyen de soulager la douleur du tennis elbow.
Préparez quelques autocollants adaptés à la longueur de votre bras jusqu'au coude, coupez les quatre angles droits en coins arrondis, afin qu'ils ne se touchent pas et ne tombent pas, collez-les le long du dos de la main, étirez-les de manière à ce qu'ils s'adaptent, et collez le dernier morceau de ruban adhésif sur les parties douloureuses du coude.
Comment appliquer la bande kinésiologique pour le coude du golfeur？
Le coude du golfeur, également appelé épicondylite médiale, est causé par une lésion des muscles et des tendons qui contrôlent le poignet et les doigts. Cette blessure est souvent associée à un stress excessif ou répétitif, en particulier à des mouvements vigoureux du poignet et des doigts. Le fait de soulever, de lancer ou de frapper des balles de manière inappropriée, ainsi qu'un échauffement insuffisant ou une mauvaise condition physique, peuvent également être à l'origine du coude du golfeur. La bande kinésiologique pour le coude est un moyen d'atténuer et de prévenir ce problème.
Préparez trois bandes adaptées à la longueur de votre bras jusqu'au coude, coupez les quatre angles droits en coins arrondis, pour ne pas les toucher et les faire tomber, collez-les le long du coude, étirez correctement la bande kinésiologique pendant les étirements, et la dernière bande kinésiologique pour le coude couvre la douleur dans les parties du coude.
Combien coûte une bande kinésiologique？ ?
Il existe de nombreux types de bandes kinésiologiques, mais il n'est pas facile de choisir celle qui vous convient le mieux. Vous devez également choisir la bande qui convient à la partie dont vous avez besoin, et vous devez également trouver la bonne taille et une bonne performance d'imperméabilité.
Le ruban qui est moins irritant et allergique à votre peau, voici un bon ruban de marque, wemade kinesiology tape for elbow ，est fait de matériel : 95% coton + 5% spandex, colle : colle acrylique/colle Henkel, à la fois en termes de confort et d'essai Avec une bonne performance, il existe de nombreux types de prix, qui sont étroitement liés à la taille, au matériau, à l'emballage et à la quantité. Si vous voulez plus de détails sur les prix des rubans adhésifs, vous pouvez aller sur le site officiel pour vérifier, et vous pouvez également contacter le vendeur pour obtenir des devis. L'expérience d'achat est également très agréable.
Où puis-je me procurer de la bande kinésiologique ?
Il existe de nombreux endroits où acheter de la bande athlétique, mais uniquement pour les clients ayant des besoins modestes. Si vous avez besoin de grandes quantités de bandes, vous devez trouver une grande usine. Vous pouvez vous renseigner sur aupcon, une usine spécialisée dans la production de bandes.
L'usine est établie depuis plus de dix ans, avec une surface d'atelier de 13 000 mètres carrés, plus de 50 machines, une production annuelle de 50 millions de rouleaux et plus de 100 employés. Elle possède également un certain nombre de certifications et a été exportée dans de nombreux pays. Elle a fait du bon travail en matière d'assurance qualité et de respect des délais de livraison, et a reçu de nombreux éloges.
