팔꿈치용 키네시올로지 테이프는 팔꿈치 관절을 지지하고 신체와 함께 움직이도록 특별히 설계된 키네시올로지 테이프입니다. 테이프에는 일반적으로 신체에 오랫동안 붙을 수 있는 특수 접착제가 들어 있습니다. 키네시올로지 테이프는 피트니스 환경에서 가벼운 관절 통증을 완화하는 데 매우 유용한 도구입니다.
이는 움직임과 관절 건강을 지원하고 회복을 촉진하도록 특별히 고안되었습니다. 일상생활에서 흔히 볼 수 있는 붙이기 방법은 테이프를 준비하여 사진 속 모양으로 자르는 것입니다. 붙여넣을 때 안쪽 포크를 팔꿈치 부분에 분산시키면 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다. 사용 증상 : 통증, 불편함/부종 – 팔꿈치 관절 염증 등
테니스 엘보에 키네시올로지 테이프를 붙이는 방법은?
테니스를 좋아하시는 분, 팔꿈치 관절 바깥쪽에 통증과 압통을 느끼거나, 악력이 약해지는 등의 증상이 있고, 통증이 심해지고, 게다가 젓가락을 잡거나 손가락을 펴는 동작에서도 뚜렷한 통증을 느낀다면, 당신은 '테니스 엘보'에 걸렸을 가능성이 있습니다.
테니스 엘보는 상완골 외측 상과에 있는 팔뚝 신전근의 기원에 있는 힘줄의 만성적인 긴장으로 인해 발생하는 무균성 염증입니다. 테니스 엘보 통증을 완화하는 가장 좋은 방법은 팔꿈치용 운동 요법 테이프를 사용하는 것입니다.
이 붙이는 방법을 사용합니다. 팔 길이에서 팔꿈치 길이에 맞는 스티커를 몇 개 준비하고, 네 개의 직각을 둥글게 잘라서 닿거나 떨어지지 않도록 한 다음, 손등을 따라 붙이고, 맞게 늘리고, 마지막 테이프를 아픈 팔꿈치 부분에 붙입니다.
자세히 알아보려면 클릭하세요 테니스 엘보에 키네시올로지 테이프를 사용하는 방법.
골퍼엘보에 키네시올로지 테이프를 팔꿈치에 어떻게 붙이나요?
내상과염이라고도 불리는 골프엘보는 손목과 손가락을 제어하는 근육과 힘줄의 손상으로 인해 발생합니다. 이 부상은 종종 과도하거나 반복적인 스트레스, 특히 격렬한 손목과 손가락 움직임과 관련이 있습니다. 부적절한 물건을 들어올리거나 던지거나 때리는 것, 준비운동이 부족하거나 신체 상태가 좋지 않은 경우에도 골프엘보가 발생할 수 있습니다. 이 문제를 완화하고 예방하는 방법은 팔꿈치에 키네시오로지 테이프를 사용하는 것입니다.
아래 방법을 사용하여 맞춰보세요. 팔 길이에 맞게 스트립 3개를 준비하고, 닿아서 떨어지지 않도록 직각 4개를 모서리로 둥글게 잘라서 팔꿈치를 따라 붙이고, 스트레칭할 때 키네시올로지 테이프를 적당히 펴고, 마지막 키네시올로지 테이프를 팔꿈치는 팔꿈치 부분의 통증을 커버합니다.
키네시올로지 테이프는 얼마인가요?
키네시오 테이프의 종류는 많지만 자신에게 잘 맞는 테이프를 고르는 것은 쉽지 않습니다. 필요한 부위에 맞는 테이프를 선택해야 하고, 적당한 크기와 좋은 방수 성능도 찾아야 합니다.
피부에 자극이 적고 알레르기가 적은 테이프, 여기 좋은 브랜드의 테이프가 있습니다. 팔꿈치용 Wemade 키네시올로지 테이프는 소재로 만들어졌습니다: 95% 코튼 + 5% 스판덱스, 접착제: 아크릴 접착제/헨켈 접착제, 편안함과 체험 면에서 모두 좋은 성능을 발휘하며, 다양한 종류의 가격이 있으며, 이는 크기, 소재, 포장 및 수량과 밀접한 관련이 있습니다. 더 자세한 테이프 가격을 원하시면 공식 웹사이트로 이동하여 확인할 수 있으며, 영업사원에게 견적을 요청할 수도 있습니다. 쇼핑 경험도 매우 좋습니다.
팔꿈치용 키네시올로지 테이프는 어디서 구할 수 있나요?
운동용 테이프를 구입할 수 있는 곳은 많지만 수요가 많지 않은 고객에게만 해당됩니다. 대량의 테이프가 필요한 경우 대형 공장을 찾아야합니다. 테이프 생산 전문 공장 인 aupcon에 대해 배울 수 있습니다.
공장은 설립한 지 10년이 넘었으며, 작업장 면적 13,000㎡, 기계 50대 이상, 연간 생산량 5,000만 롤, 직원 100명 이상의 규모를 갖추고 있습니다. 또한 여러 인증을 받았으며 많은 국가에 수출되었습니다. 품질 보증과 정시 납품에서 좋은 성과를 거두었으며 많은 칭찬을 받았습니다.
