Кинезиологическая лента обеспечивает спортсменам лучшую защиту и эффективно снимает мышечную боль и усталостьПриближается лето, и все больше и больше людей присоединяются к команде, занимающейся физическими упражнениями на открытом воздухе. Не хотите ли и вы присоединиться к команде бегунов? Однако перед бегом необходимо сделать несколько упражнений на растяжку и разминку. Растяжка помогает быстро мобилизовать различные суставы и механизмы в организме. Несмотря на то, что растяжка помогает предотвратить травмы, некоторые люди все же могут испытывать боль во время бега, например, боль в коленях!
Если вы впервые слышите о кинезиологических лентах, то я кратко познакомлю вас с ними.
Кинезиологическая лента - очень популярная вещь для людей, которые любят заниматься спортом, используется в реабилитационных тренировках и спорте для уменьшения инвалидности, вызванной болью и травмами, цель - помочь любому человеку, от элитных спортсменов до массовых атлетов, двигаться лучше. Кинезиологическая лента изготовлена из 95% хлопка + 5% спандекса. Клеевой слой, водонепроницаемость, простота применения. Размер: 5 см X 5 м. Кинезиологическая лента используется профессиональными спортсменами для поддержки мышц, суставов, сухожилий и связок.
Кинезиологические ленты обладают эластичностью, и их основная функция заключается в использовании вязкоупругих свойств и механической направленности пластыря в сочетании с принципами мышечной динамики и биомеханики для проведения укрепляющей или расслабляющей терапии определенных мышц.
При выполнении беговых упражнений мышцы в области колена испытывают разное напряжение и должны нести разную нагрузку. При чрезмерных физических нагрузках можно легко повредить мышцы. Кинезиологическая лента может помочь нам защитить и стабилизировать мышечную ткань во время тренировки, тем самым достигая профилактического и разгрузочного эффекта.
Кинезиологическая лента из этого материала не содержит латекса, гипоаллергенна, водостойка, прилипает к телу в душе, при поту и в остальное время жизни без дискомфорта, без повреждения кожи.
Поэтому правильное использование кинезиологической ленты позволяет добиться эффекта уменьшения боли, отека, восстановления функций и улучшения двигательной активности.
Применение и меры предосторожности кинезиологическая лента
При выполнении беговых упражнений для предотвращения повреждения мышц можно применять в соответствии с направлением движения мышц или фасций. Для получения конкретных инструкций, пожалуйста, найдите соответствующие видеоматериалы по применению или проконсультируйтесь с профессиональным физиотерапевтом/реабилитологом.
Кроме того, из-за липкости кинезиологической ленты ее компоненты содержат клей, поэтому следует обратить особое внимание на следующие два момента:
-Аллергия: Разные типы кожи имеют различную чувствительность к клею, и у некоторых людей может развиться аллергия на использование кинезиологической ленты. Поэтому необходимо своевременно прекратить их использование.
-Избегайте растяжения кожи: Для предотвращения растяжения кожи избегайте сильных разрывов. Для людей с густыми волосами на теле рекомендуется очистить волосы перед использованием
Цикл использования кинезиологическая лента
Кинезиологические ленты - это одноразовые расходные материалы, которые могут храниться 2-3 дня в зависимости от используемого материала. Их можно брать с собой в ванну и насухо вытирать полотенцем. Если вы регулярно занимаетесь спортом и используете ленту, рекомендуется заменять ее после каждой тренировки.
Где купить кинезиологическая лента?
Кинезиологические ленты сегодня очень распространены, и их часто можно увидеть у звезд различных видов спорта: Белл (Реал Мадрид), Харден (НБА)
Обычно у нас есть много каналов для покупки, включая офлайн-каналы, такие как больницы, фитнес-центры, супермаркеты и магазины физиотерапии; онлайн-покупка может осуществляться на онлайн-платформах, таких как Amazon, Wal Mart, Alibaba и др.
Однако если вы не разбираетесь в данной отрасли, следует определить профессиональных производителей или поставщиков, таких как Aupcon, который является брендовым производителем, специализирующимся на уходе за кожей, со строгим контролем качества, хорошей репутацией в отрасли и хорошей репутацией у клиентов.
Если вы заинтересованы в покупке через Интернет, вы можете перейти к изучению этой темы~
