Lors de la Coupe d'Europe entre l'Allemagne et l'Italie, Ba Shen, qui a marqué un but, s'est déshabillé pour célébrer, dévoilant trois éblouissants ruban athlétique bleu derrière son dos.
Quelqu'un a demandé, est-ce un « sceau » ? En fait, il s'agit d'un ruban athlétique bleu utilisé pour le rubanage sportif.
C'est comme un autre muscle à l'extérieur de la peau, tirant la peau, augmentant l'écart entre le tissu sous-cutané et le muscle, aidant le muscle à se contracter et réduisant le muscle pendant l'exercice.
Il peut réduire l'enflure, soulager la douleur et favoriser le retour lymphatique et la circulation sanguine.
Sur le terrain de sport, le ruban athlétique bleu aide les athlètes à performer à des niveaux normaux, est-il donc adapté aux personnes ordinaires pour les activités quotidiennes ou les sports en général ?
ruban athlétique bleu est un nom ironique, inventé et nommé par le japonais Kenzo Kase.
En termes simples, il s'agit de coller le ruban directement sur les muscles blessés ou à protéger dans le sens des muscles. sur la peau.
Selon sa théorie, la bande athlétique bleue peut favoriser la fonction de récupération naturelle du corps, soutenir et stabiliser les muscles et les articulations, sans entraver le mouvement normal du corps.
Le principe du ruban athlétique bleu
Le Dr Wang Liming, maître de conférences au Département de rééducation sportive de l'Université des sports de Pékin, a déclaré que le principe du patch intramusculaire est principalement de soulever la peau, de favoriser le retour lymphatique sous-cutané et la circulation sanguine, réduisant ainsi l'enflure et la stimulation des terminaisons nerveuses. et soulagement de la douleur. effet.
Dans la propagande de certains fabricants sur le ruban athlétique bleu à effet intramusculaire, il est souligné que son effet sur les muscles, comme le renforcement de la force musculaire ou la relaxation des muscles, y compris la prévention des blessures et la rééducation, mais Wang Liming a déclaré que ces effets ne sont pas certains. La recherche est controversée.
"Bien que le taux d'utilisation de la bande athlétique bleue soit très élevé, l'effet sur les muscles n'est pas certain, du moins il n'y a pas de support de recherche scientifique.
Il a un certain rôle dans la relaxation, l'enflure et le soulagement de la douleur après l'exercice, mais il peut prévenir les tensions et renforcer la force musculaire. , le rôle des blessures de réadaptation, il y a une controverse dans la recherche, peut avoir un effet de confort psychologique.
Selon Wang Liming, ce type de patch, qui est controversé dans la recherche médicale, bien que de nombreux athlètes l'utilisent, n'est pas le courant dominant de la médecine de réadaptation ou de la médecine du sport.
Le courant dominant de la bande athlétique bleue est toujours la bande blanche élastique, et l'utilisation de la bande recommandée par l'Association internationale de prévention des blessures sportives est également la bande athlétique bleue élastique.
En d'autres termes, son principe n'est pas de donner au corps des substances étrangères pour réparer le tissu blessé, mais de fournir un meilleur environnement pour que le corps se répare.
