Во время чемпионата Европы по футболу между Германией и Италией Ба Шен, забивший гол в ворота соперников, разделся донага, продемонстрировав три ослепительных синяя спортивная лента за его спиной.
Кто-то спросил, является ли это "печатью"? На самом деле, это синяя спортивная лента, используемая в спорте.
Это как бы еще одна мышца, находящаяся вне кожи, натягивающая кожу, увеличивающая зазор между подкожной клетчаткой и мышцей, помогающая мышце сокращаться и сокращающая ее при физической нагрузке.
Он уменьшает отеки, снимает боль, способствует возврату лимфы и циркуляции крови.
На спортивной площадке синяя атлетическая лента помогает спортсменам показывать нормальные результаты, но подходит ли она для использования обычными людьми в повседневной деятельности или в обычном спорте?
Синяя спортивная лента - это шутливое название, придуманное и названное японцем Кензо Касе.
Проще говоря, это наклеивание ленты непосредственно на мышцы, которые травмированы или нуждаются в защите, по направлению движения мышц. на кожу.
Согласно его теории, синяя атлетическая лента может способствовать естественной восстановительной функции организма, поддерживать и стабилизировать мышцы и суставы, не препятствуя нормальному движению тела.
Принцип действия синей спортивной ленты
Доктор Ван Лимин, преподаватель кафедры спортивной реабилитации Пекинского спортивного университета, отметил, что принцип действия внутримышечного пластыря заключается главным образом в том, чтобы подтянуть кожу, способствовать подкожному возврату лимфы и кровообращению, тем самым уменьшая отек, а также стимуляцию нервных окончаний и обезболивающий эффект.
В пропаганде некоторых производителей о внутримышечном эффекте синей спортивной ленты подчеркивается, что ее воздействие на мышцы, например, укрепление мышечной силы или расслабление мышц, включая профилактику травм и реабилитацию, однако Ван Лимин говорит, что эти эффекты не являются однозначными. Исследования носят противоречивый характер.
"Хотя частота использования синей атлетической ленты очень высока, влияние ее на мышцы не однозначно, по крайней мере, нет научных исследований, подтверждающих это.
Он играет определенную роль в расслаблении, снятии отеков и боли после физических упражнений, но может предотвратить растяжение и укрепить мышечную силу. Роль в реабилитации травм, есть исследовательские споры, может оказывать эффект психологического комфорта".
По мнению Ван Лимина, подобный пластырь, вызывающий споры в медицинских исследованиях, хотя и используется многими спортсменами, не является мейнстримом реабилитационной медицины или спортивной медицины.
Основным видом синей спортивной ленты по-прежнему является эластичная белая лента, а использование ленты, рекомендованной Международной ассоциацией по предотвращению спортивных травм, также является эластичной синей спортивной лентой.
Иными словами, принцип его действия заключается не в том, чтобы дать организму какие-либо чужеродные вещества для восстановления поврежденных тканей, а в том, чтобы создать для организма более благоприятные условия для самовосстановления.
