Что такое тейпирование ног?
Обмотка ног представляет собой ткань с клеевым слоем. Мягкая эластичная ткань, приятная для кожи и не вызывающая раздражения. Специальный клей, прочный и нелегко спадающий. Прикрепляется к ноге и воздействует на мышцы и суставы, растягивая их без ограничений. Обычно лента для ног применяется в тех случаях, когда при беге, прыжках, лазании и т.д. необходимо задействовать силу ног. Если во время спортивных соревнований вы видите разноцветную ленту на плечах, икрах, руках, коленях, то это кинезиологическая лента, предназначенная для обеспечения поддержки, уменьшения болезненности, устранения отеков и повышения работоспособности.
Как работает тейпирование ног?
На ноге человека распределены хорошо развитые группы мышц и крепкие опорные суставы. При воздействии на ноги возникает ощущение легкого натяжения кожи. Считается, что это способствует увеличению пространства между кожей и подкожной клетчаткой, тем самым изменяя давление под кожей. Изменение давления усиливает ток лимфы, уменьшает отеки и способствует быстрому заживлению синяков. Тейпирование ног также улучшает приток крови к коже и улучшает работу суставов.
Для чего используется кинезиологическая лента?
Некоторые физиотерапевты часто назначают тейпирование ног в качестве реабилитационного средства для уменьшения отека и боли. Это позволяет обеспечить дополнительную поддержку мышц и суставов, не ограничивая движений. Ощущение прилипания к коже всегда может напомнить о необходимости исправить неправильную осанку. Предотвращение травм, повышение работоспособности и выносливости во время напряженных спортивных состязаний.
Как накладывать кинезиологическую ленту на бедро?
Вот как действует кинезиологическая лента на квадрицепс.
Шаг 1. Подготовьте одну ленту длиной примерно с квадрицепс.
Шаг 2. Закруглите края и оторвите концы.
Шаг 3. Встаньте на колени и закрепите угол на вершине квадранта с растяжкой 0%.
Шаг 4. Наложите оставшуюся часть ленты на квадрицепс с растяжкой 0%.
Шаг 5. Возьмите ленту такой же ширины, как ваши квадрицепсы.
Шаг 6. Разорвите посередине и приложите к болезненной точке растяжку 50%.
Шаг 7. Закрепите концы ленты растяжкой 0%.
Шаг 8. Потрите, чтобы активировать клей.
Как накладывать кинезиологическую ленту на икры?
Вот как кинезиологическая лента может облегчить растяжения и спазмы.
Шаг 1. Подготовьте две ленты длиной с тельце.
Шаг 2. Закрепите один угол на вершине ахиллова сухожилия с натяжением 0%.
Шаг 3. Нанесите оставшуюся часть ленты на внутреннюю часть икры с растяжкой 0%.
Шаг 4. Повторите для внешней икры.
Шаг 5. Возьмите ленту такой же ширины, как ваша икра.
Шаг 6. Разорвите посередине и приложите к болезненной точке растяжку 50%.
Шаг 7. Закрепите концы ленты растяжкой 0%.
Шаг 8. Потрите, чтобы активировать клей.
Как удалить кинезиологическую ленту?
- Аккуратно и медленно отклеивайте ленту по направлению к волосам.
- Масло влияет на липкость ленты, поэтому с маслом ее будет легче снять. Поэтому важно, чтобы кожа перед наложением кинезиологической ленты была чистой и сухой.
- Длительное пребывание в воде, например, принятие ванны, также может легко удалить пленку.
Где можно купить кинезиологическую ленту для ног, бедер и икр?
Компания Wemade является профессиональным производителем спортивных лент для тела. Завод, отвечающий за производство, продажи, проверку качества и отгрузку. Богатый опыт экспорта и свободный дизайн. Хорошо анализируйте тенденции рынка, давайте больше коммерческих предложений и помогайте создавать собственный бренд спортивных защитных лент. Wemade имеет всевозможные квалификационные сертификаты, протоколы испытаний продукции и патенты на внешний вид.
Самое большое преимущество компании Wemade заключается в том, что она является производителем и заводом. Со строжайшим контролем качества и доступной ценой. Она хорошо понимает потребности рынка и клиентов, помогает клиентам контролировать расходы и стремится к максимальной выгоде для клиентов. В этом и заключается суть сервиса Wemade. Все запросы приветствуются.
