Le ruban de kinésiologie pour la stabilité de la cheville peut-il aider à prévenir les entorses de la cheville ?

Oui, la bande de kinésiologie pour la stabilité de la cheville (kinesio tape Ankle) peut aider à maintenir la cheville stable, mais son efficacité dépend de la gravité de l'instabilité et de la façon dont elle est appliquée. L'instabilité de la cheville est souvent causée par une entorse de la cheville qui ne se produit pas.