Comment utiliser le ruban athlétique jaune ?

Vous avez probablement vu votre athlète préféré ou quelqu'un dans la salle de sport mettre un morceau de ruban adhésif jaune sur ses épaules, son dos, ses coudes ou ses genoux. Le ruban adhésif jaune est plus populaire que jamais, auprès des physiothérapeutes, des entraîneurs personnels et des entraîneurs d'entraînement sportif. ,…