Der Knöchel ist eines der wichtigsten Gelenke des Körpers und muss stark genug sein, um den gesamten Körper zu stützen. Gleichzeitig ist es aber auch der am meisten gefährdete Teil. Falsche Gehhaltung, übermäßige Bewegung usw. können leicht zu Schwellungen und Schmerzen führen. Daher ist ein allgemeines, aber spezifisches Kinesiologie-Tape erforderlich, das am Knöchel angebracht wird.
Hwie man Kinesiologieband am Knöchel anlegt?
Schritt 1. Messen Sie vom Innenknöchel bis zur Mitte der äußeren Wade.
Schritt 2. Schneiden Sie mit einer Schere, und dann schneiden Sie abgerundete Ecken, um zu verhindern, dass Curling.
Schritt 3. Fixieren Sie eine Ecke am Knöchelgelenk und dehnen Sie sie bis zur Unterseite des Fußes und zur Mitte der Wade.
Schritt 4. Messen Sie den Abstand von der Ferse bis zum Knöchel, und bereiten Sie 3 Streifen vor.
Schritt 5. Kleben Sie von der Ferse über den oberen Teil des Fußes bis zum Knöchel.
Achten Sie dabei darauf, die Klebefläche nicht mit den Händen zu berühren, nicht zu stark zu dehnen und das Band mehrmals zu reiben. Dadurch wird die Verstauchung des Knöchels wirksam gestoppt und Schwellungen und Schmerzen werden gelindert.
What in Kinesiologieband?
Eine komplette Rolle Kinesiologieband Knöchel besteht aus Stoff, Kleber, Trägerpapier, Papierrohr. 95% Baumwollgewebe ist hautfreundlich und atmungsaktiv. Das verbleibende 5% Elasthan bietet die für die Ergonomie erforderliche Dehnbarkeit. Die verbleibenden 5% Elasthan sorgen für die für die Ergonomie erforderliche Dehnbarkeit. Der Wasserrippel-Kleber wirkt auf die Muskeln, hat eine starke Viskosität und ist nicht leicht allergisch zu reagieren. Das selbstklebende Trägerpapier ist mit einem Raster versehen, um die gewünschte Länge und Form zu markieren. Die Papierröhre in der Mitte kann mit einem individuellen Branding versehen werden. Natürlich kann das selbstklebende Papier bedruckt oder gebrandet werden, und Sie können auch die Breite und Länge, die Sie wollen, anpassen.
Hilft kinesiologisches Tape bei gerissenen Sehnen im Knöchel?
Das Prinzip des kinesiologischen Tapes am Knöchel besteht darin, den Spalt zwischen Haut und Gewebe zu erweitern, wodurch die Blut- und Lymphzirkulation gefördert und der lokale Druck verringert wird. Seine Funktion ist es, Gewebe wie Muskeln, Bänder und Gelenke besser zu schützen, zu stützen und zu stabilisieren. Die Fixierwirkung ist zwar nicht so gut wie die von Sportbändern und Klebebändern, aber die Bewegungsfreiheit wird durch herkömmliche Bänder nicht beeinträchtigt. Bei Bändern und Sehnen spielt es eine korrigierende Rolle, um Schäden zu verhindern, die durch Fehlhaltungen und nicht zurückgeschobene Gelenke verursacht werden. Wenn Sie sich also eine Sehne reißen, sollten Sie Ihre Aktivitäten einstellen und den Rat Ihres Arztes einholen, um das kinesiologische Tape sinnvoll einzusetzen.
Is Kinesiologieband wissenschaftlich bewiesen?
Nach wissenschaftlicher Überprüfung, Kinesiologie Band Knöchel kann Verletzungen zu verhindern, wiederherzustellen Muskeln, reparieren Muskelschäden durch übermäßige Verengung oder übermäßige Dehnung verursacht, und spielen eine Rolle bei der Entspannung der Muskeln. Darüber hinaus bei der Ausübung zu vermeiden, verschlimmern Verletzungen, fördern Muskelkontraktion, oder helfen Muskeln spielen ihre Rolle.
Wwas ist die beste Marke von Kinesiologie Band Läufer Welt?
Es gibt viele bekannte Kinesiologie-Tape-Knöchel-Marken, wie KT-Tape, Kinesiotape, Sporttape, Rocktape, OK-Tape, Hampton und so weiter. Sie haben personalisierte Bänder und maßgeschneiderte Verpackungen, so dass die Marke mehr und mehr populär. Jeder kennt ihr Markenimage und ihr professionelles Produktwissen. Meiner Meinung nach sind die beiden die besten Marken für kinesiologische Tapes in der Welt. Ihr Erfolg ist jedoch untrennbar mit den Produktions- und F&E-Abteilungen verbunden. Vielleicht sind einige Leute selbst Hersteller und andere sind Markeninhaber.
Der größte Vorteil von Wemade ist der Hersteller, der Ihnen helfen kann, Ihre persönliche Marke zu schaffen. Es erstreckt sich über eine Fläche von 13.400 Quadratmetern, beschäftigt insgesamt 100 Mitarbeiter und hat eine Tagesproduktion von bis zu 50.000 Rollen. Es handelt sich um eine Fabrik, die Rohstoffe, Forschung und Entwicklung, Produktion, Qualitätskontrolle, Verkauf und Transport vereint. Das Unternehmen verfügt über mehr als zehn Jahre Erfahrung im Vertrieb und Export. Sie hat in mehr als 100 Länder exportiert und Zehntausende von Kunden bedient.
