Стандарт использования спортивной ленты Мюллера

Стандарт использования спортивная лента Мюллера:

Подготовка кожи: депиляция, очищение кожи, устранение повреждений с необходимой консультацией, нанесение пластырей и смазок, подушечек и т. д.

Функциональное расположение тейпированного тела: Положение спортсмена зависит от области, на которую наложен тейп Мюллера.

Механика тела тренера/тренера: спортсмен должен находиться на удобной высоте, чтобы снизить утомляемость во время длительной тесной примерки.

Атлетическая лента Мюллера Применение

Спортивная лента должна быть наложена на сухую, чистую при температуре тела область тела с обнаженной кожей или предварительно обернута, чтобы предотвратить скольжение и сохранить эффективность и жесткость бинта.

Тип и ширина спортивной ленты Мюллера должны быть подходящими (способными связать данную часть тела на месте) и соответствовать области, на которую накладывается лента.

Участки, подверженные сильному трению, должны быть усилены защитной прокладкой или подкладкой.

следует использовать атласную ленту Мюллера: тонкую и без складок; не нарушает кровообращение, нервное или мышечное движение; и не имеет выступающего давления на тело.

Снятие: Лента после упражнений должна быть удалена с помощью лентореза (иногда называемого «акулой») или специальных ножниц для лент. На коже не должно быть следов скотча.

спортивная лента Мюллера

Ориентация спортивных лямок

Чтобы правильно обернуть травму кости или мышцы, вы должны подтвердить травму, которую вы оцениваете.

Например, травма лодыжки может привести к другой технике бинтования, чем бинтование плеча или руки.

Чтобы начать процедуру бинтования при травме лодыжки, необходимо собрать необходимые материалы.

Необходимые предметы включают спортивную ленту Мюллера, пяточные и кружевные подушечки, предварительную упаковку и спортивную ленту Мюллера.

Поместите пациента на прочный стол, чтобы поднять и вытянуть ногу для легкого доступа к травме лодыжки.

Расположите ножки под углом 90 градусов и держите их неподвижно во время процесса склеивания.

Начните готовить и предварительно обматывать лодыжку, поместив одну пятку и кружевную подушечку на переднюю часть лодыжки, а другую - на заднюю часть лодыжки.

Затем накройте ступню и лодыжку предварительно упаковкой. Начните со свода стопы, нанося аэрозольный клей на нижнюю часть икроножной мышцы, чтобы закрепить предварительную обмотку.

Поместите два фиксатора ленты для упражнений на оба конца упаковки, затем прикрепите «стремена» ленты для упражнений к ногам.

Начните одно стремя с внутренней стороны лодыжки, оберните его под пятку и закрепите лентой вдоль внешней стороны стопы.

Повторите этот процесс дважды, чтобы в общей сложности на ногах было три стремена.

Когда закончите, поместите три подковы позади ахиллова сухожилия, чтобы поддержать лодыжку.

Нарисовав подкову, создайте форму восьмерки, начиная с внутренней стороны ступни. Сделайте петлю вокруг голени, затем над лодыжкой, продолжая под сводом стопы.

Закрепите ленту, создав «замок пятки» внутри и снаружи лодыжки.

После этого прикрепите к пяточному замку еще одну фигуру в виде восьмерки. Чтобы закончить запись, обязательно закройте все открытые отверстия ленты.

Если пациенты продолжают испытывать боль, им рекомендуется обратиться к врачу для выяснения первопричины проблемы.

Если пациент испытывает боль и/или дискомфорт от спортивной ленты Мюллера на поврежденном участке, уменьшите активность, чтобы уменьшить риск дальнейшего повреждения.

В экстренных случаях, пожалуйста, свяжитесь со специалистом скорой медицинской помощи.

объяснение спортивной ленты из Википедии

Оглавление

Не останавливайся здесь

Больше для изучения

Кинезиологическая лента

Интеграция кинезиологических тейпов в программы упражнений для пожилых клиентов

30-секундное резюме Кинезиологические ленты — полезный инструмент, используемый спортсменами, но теперь его используют и пожилые люди, и другие группы. Кинезиологические ленты могут помочь поддержать тело, уменьшить

где купить кинезиологическую ленту

Где купить кинезиологическую ленту?

Вас интересует кинезиологическая лента? Не знаете, как и где купить кинезиологическую ленту? Позвольте мне рассказать вам сейчас. Вы можете купить кинезиологическую ленту следующими способами: Мы

кинестетическая лента для беременности

Безопасна ли кинестетическая лента для беременных?

Кинестетическая лента для беременных относительно безопасна для беременных женщин. Очень многие беременные женщины считают кинестетическую ленту для беременных (хлопковую кинезиологическую ленту) безопасным способом облегчения дискомфорта во время беременности (значительно

Поддерживать связь

Заполните свои данные, и мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Поддерживать связь

Пожалуйста, заполните свой адрес электронной почты, чтобы получить каталог продукции.