프리컷테이프란?
프리컷 프리컷 키네시올로지 테이프는 운동 요법 테이프 특정 크기와 모양으로 재작업됩니다. 면과 스판덱스 소재로 부드럽고 신축성이 뛰어난 운동용 근육 테이프입니다. 근육 기능을 촉진하고 관절을 안정화하거나 비정상적인 근육 수축을 예방하는 데 종종 사용됩니다. 또한 통증, 부종, 근육 경련을 줄이는 데도 사용됩니다. 가장 눈에 띄는 차이점은 모서리가 둥글게 분리되는 디자인을 채택해 가위로 테이프를 자르는 번거로운 단계가 필요 없다는 점입니다. 미리 자른 테이프는 손으로 직접 제거할 수 있습니다. 미리 재단되어 있는 키네시올로지 테이프의 길이는 보통 5cm*25cm로 신체부위에 딱 맞도록 제작됩니다.
그렇다면 지난 몇 년 동안 미리 절단된 키네시올로지 테이프는 또 어떻게 바뀌었나요? 이 기사에서는 미리 절단된 테이프의 용도와 다양한 용도에 대해 설명하므로 어떤 것이 용도에 가장 적합한지 완전히 이해할 수 있습니다.
미리 절단된 키네시올로지 테이프의 장점은 무엇입니까?
혈액 순환과 림프 배수를 강화합니다.
미리 절단된 키네시올로지 테이프는 피부를 섬세하게 들어올려 피부, 근막 및 밑에 있는 조직 사이에 공간을 만듭니다. 이는 혈액 순환과 림프 배수를 향상시켜 붓기와 염증을 줄이는 것으로 알려져 있습니다.
고유감각 개선
미리 절단된 키네시올로지 테이프는 피부, 근육, 관절의 기계 수용체를 자극하여 뇌에 감각 피드백을 제공합니다. 이는 근육, 관절 및 피부의 감각 신경계에 대한 고유 감각 입력을 변경할 수 있습니다. 고유감각은 공간에서 몸이 어디에 있는지(예: 팔을 얼마나 높이 올리는지) 알려주는 느낌입니다.
정상적인 근육 긴장도 회복
미리 절단된 키네시올로지 테이프는 근육, 피부, 관절 구조의 통각수용기(통증 경로)를 억제하여 뇌로 전달되는 통증을 감소시키고, 근육 긴장도를 정상화시켜 통증과 근육 경련을 줄이는 것으로 생각됩니다.
운동 중 성능 향상
미리 절단된 키네시올로지 테이프를 올바르게 사용하면 근력과 수축 패턴을 개선하고 경기하는 동안 선수의 근긴장도를 정상화하여 운동 능력 향상에 도움이 됩니다.
부상자를 위한 통증 억제
운동 근육 테이프는 부상 후 발생할 수 있는 통증, 부기, 근육 경련을 예방하거나 감소시키고 회복을 촉진하는 통증 완화 패치로 사용할 수 있습니다.
종류 미리 절단된 키네시올로지 테이프
미리 절단된 테이프 스트립 또한 필요한 위치에 따라 다양한 형태로 제공됩니다.
미리 절단된 테이프 스트립 모양은 다음과 같습니다.
"I" 모양의 스트립
이 모양의 미리 절단된 테이프 스트립은 다양한 신체 부위에 자주 사용됩니다. 종합적인 형상으로 부채꼴, Y자형, X자형 등 다양한 방법으로 절단하여 새로운 형상을 제작할 수 있어 사용자들이 선호하는 제품입니다.
"X" 테이프
미리 절단된 이 테이프를 사용하여 넓은 부위를 덮거나 키네시올로지 테이프로 여러 관절을 덮을 수 있습니다. 미리 절단된 이 키네시올로지 테이프는 일반적으로 무릎 뒤나 팔꿈치 앞에 사용됩니다.
"Y" 테이프
미리 절단된 이 키네시올로지 테이프는 무릎, 팔꿈치, 어깨, 목 등과 같은 민감한 신체 부위에 사용됩니다. 또한 슬개대퇴 스트레스 증후군이나 슬개대퇴 긴장 증후군과 같은 상태에서 슬개골의 위치를 제어하는 데에도 일반적으로 사용됩니다.
가리비
미리 절단된 테이프 스트립의 모양은 다리나 팔의 부기 및 발 근막염과 같은 상태를 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 피부와 조직을 들어올려 근육통과 통증유발점을 멀리하는 데 도움이 됩니다. 또한 표면 타박상을 치료하는데도 사용됩니다.
귀하에게 적합한 미리 절단된 키네시올로지 테이프를 어떻게 선택합니까?
다음은 어떤 유형의 키네시올로지 테이프가 귀하에게 가장 적합한지 이해하기 위해 특정 신체 부위에 대한 사전 절단 테이프와 롤 테이프의 사용 용이성, 비용 및 내구성을 비교한 것입니다.
프리컷 테이프가 사용하기 더 쉽습니다.
키네시올로지 테이프 롤을 적용하는 것은 어렵고 시간이 많이 걸릴 수 있습니다. 테이프를 올바르고 정확하게 절단하는 것은 어려운 일이며 전문가가 필요합니다. 테이프 가위. 모양을 잘못 자르면 테이프 낭비가 발생하고 효율성에 큰 영향을 미칠 수도 있습니다.
반면, 사전 절단된 키네시올로지 테이프는 크기와 분리 구조가 이미 적용되어 생산되므로 더 이상 직접 측정하고 절단하는 것에 대해 걱정할 필요가 없으며 준비 시간이 단축되어 피부에 붙일 수 있습니다.
미리 절단된 테이프 스트립은 내구성이 더 뛰어납니다.
신체 부위별 키네시올로지 테이프는 이상적인 크기와 모양으로 미리 절단되어 제공됩니다. 이는 집이나 야외에서 사용할 때 모서리 마모의 위험이 없음을 의미합니다.
테이프 롤이 더 비용 효율적입니다.
미리 잘라 놓은 키네시올로지 테이프가 편리하기는 하지만 테이프를 구입하여 원하는 크기로 자르는 것보다 비용이 더 많이 듭니다. 운동용 머슬 테이프를 사용해 본 경험이 있고 더 다양한 용도로 사용할 계획이라면 롤 형태로 테이프를 구입하여 원하는 길이로 자르는 것이 더 비용 효율적일 수 있습니다. 이에 반해 신체 부위별 미리 절단된 테이프 스트립은 일회용입니다.
이 글의 설명이 프리컷 테이프 형태에 대한 새로운 이해를 제공할 것이라고 믿습니다. 테이프 사용법에 대해 더 알고 싶거나 이 기사에 언급된 미리 절단된 키네시올로지 테이프를 찾으려면 다음 사이트를 방문하세요. 우리가 만들었다 찾아보고 구매하기 위해; 테이프 전문 제조업체로서 귀하의 문제를 해결해 드리겠습니다.
