테이프를 붙이시면 됩니다 엄지손가락용 키네시올로지 테이프 아플 때. 엄지손가락 통증은 다음 두 가지 상황에서 흔히 발생합니다. 이 글에서는 엄지손가락 통증의 원인과 테이프를 사용하여 엄지손가락 통증과 관련된 증상을 치료하고 완화하는 방법에 대한 심층적인 정보를 제공합니다.
1. 손목터널증후군: 손목터널증후군은 손목터널을 통과하는 정중신경이 압박되면서 나타나는 일련의 증상과 징후이다. 증상은 엄지, 검지, 중지, 약지의 엄지손가락 부분에 저림과 따끔거림이 있으며 주로 밤에 심해집니다. 손으로 반복적으로 강하게 쥐거나 반복적으로 손목을 구부리는 것도 원인이 될 수 있습니다. 수술적 개입을 원하지 않는 경우 손목 지지대나 엄지 부상용 테이프를 사용하여 통증을 완화하십시오.
2. 남용: 골키퍼와 같이 반복적인 동작을 수행하는 사람들에게 부상이 흔히 발생합니다. 볼러, 타이핑 또는 게임. 엄지손가락에 키네시올로지 테이프를 사용하고 시간을 두고 휴식을 취하면 환부에 가해지는 압력을 완화하고 염증과 통증을 완화할 수 있습니다. 상태가 악화되면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.
위의 상황에서는 엄지손가락에 키네시올로지 테이프를 붙여 불편함을 완화할 수 있습니다.
엄지손가락용 키네시올로지 테이프의 목적은 무엇입니까?
1. 엄지손가락을 구부릴 때 통증을 완화합니다. 엄지손가락용 키네시올로지 테이프는 진통제와 동일합니다. 엄지 부상용 테이프는 피부 표면에 기계적 자극을 생성하고 피부 표면과 수용체를 자극하며 중추 신경계를 자극하거나 억제하고 진통 효과를 얻을 수 있습니다.
2. 엄지손가락이 고정되도록 도와주세요. 엄지손가락 부상용 테이프는 엄지손가락을 지지하고 안정시킵니다. 우리는 또한 다른 유형의 테이프도 가지고 있습니다. 산화 아연 테이프 탄력이 없는 거죠. 관절을 지지하고 조직의 스트레스를 줄이는 데 좋습니다.
3. 물집 예방: 엄지 염좌용 테이프는 피부를 보호하고 마찰을 증가시킵니다. 피부 마찰로 인한 물집을 줄입니다.
엄지손가락용 키네시올로지 테이프가 엄지손가락 염좌에 도움이 될까요?
엄지손가락용 키네시올로지 테이프는 염좌된 엄지손가락에 도움이 됩니다. 경미한 염좌는 대개 4~6주 내에 치유됩니다. 3도 염좌와 같은 더 심각한 엄지 염좌는 치료하는 데 몇 달이 걸릴 수 있습니다. 엄지 염좌에 테이프를 사용하면 안정성이 제공되고 치유 속도가 빨라지며 추가 부상을 예방할 수 있습니다. 따라서 염좌된 손가락을 보호하기 위해서는 엄지 염좌용 테이프를 사용하는 것이 필수적입니다. 엄지손가락 염좌를 치료하지 않고 방치하면 악화될 수 있습니다.
건염에 대한 엄지손가락용 키네시올로지 테이프를 붙일 수 있나요?
엄지 힘줄의 좌상은 대개 건염을 유발합니다. 엄지손가락 관절의 통증이 팔뚝까지 퍼질 수도 있습니다. 엄지손가락을 움직이고 싶을 때 통증이 따릅니다. 건염용 테이프는 붓기를 가라앉히고 자극을 줄일 수 있지만 엄지용 키네시올로지 테이프를 사용하는 올바른 방법도 필요합니다. 건염에 테이프를 부적절하게 사용하면 부상을 입을 수 있습니다. 먼저, 세 개의 I형 패치로 세로로 자른 세 개의 힘줄 외장 테이프가 필요합니다. 아래 비디오를 참조할 수 있습니다.
영상을 보면 이 엄지손가락 스포츠 기능성 테이프가 엄지손가락 움직임에 영향을 미치는 엄지건염 증상을 크게 개선할 수 있음을 알 수 있습니다.
방아쇠 엄지손가락에 키네시올로지 테이프를 붙일 수 있나요?
방아쇠 손가락에 테이프를 붙일 수 있습니다. 방아쇠수지는 영향을 받은 손가락이나 엄지손가락의 힘줄이 자극을 받아 부어오를 때 발생합니다(염증). 방아쇠손가락으로 인해 손가락이 구부러진 위치에 갇혀 펴지지 않거나, 갑자기 찰칵 소리와 함께 곧게 펴질 수 있습니다. 이 상태는 약지와 엄지손가락에서 가장 자주 발생합니다. (모든 손가락에도 발생할 수 있습니다.) 방아쇠 테이프는 경미한 경우 엄지손가락을 구부릴 수 없는 현상을 완화할 수 있습니다.
엄지손가락에 키네시올로지 테이프를 하루 종일 붙여도 괜찮나요?
엄지용 키네시올로지 테이프를 3~5일간 착용할 수 있습니다. 하지만 엄지 관절은 자주 활동해야 하며, 장시간 착용하면 손가락이 뻐근하고 불편함을 느낄 수 있습니다. 테이프의 최고의 접착력과 치료 효과를 위해서는 엄지 부상용 테이프를 매일 교체하고 손가락을 잠시 쉬게 한 후 다시 엄지 부상용 테이프를 착용하는 것이 좋습니다.
요약하자면, 테이프 f아니면 엄지손가락 부상 엄지 통증을 효과적으로 완화하고 안정성과 지지력을 제공합니다.
