Was ist ein weißes Sporttape?
Im Sinne weißes Sportband, Notfallbehandlung, Rehabilitation von Sportverletzungen, Vorbeugung und Wiederauftreten von Sportverletzungen, die Verwendung von Sporttape wird verwendet, um zu verhindern, dass der menschliche Körper den normalen Bewegungsbereich überschreitet, um den Körper (hauptsächlich Gelenke, Muskeln, Sehnen) zu schützen. Technologie.
Gründe für die Verwendung eines weißen Sporttapes
Bietet Fixierung und Druckfestigkeit, die der Anatomie und dem Körperbau entspricht (es gibt eine maßgeschneiderte Passform)
1. Weißes Sporttape kann Gelenke und Muskeln effektiver fixieren (die Wirkung kann 3-4 Stunden anhalten).
2. Das weiße Sportband liegt eng an der Haut an, kann den Bewegungen der Gelenke und Muskeln entsprechen und fällt nicht leicht ab.
3. Eine gute Ultradünnheit und ein gutes Passformgefühl sind sehr wichtige Schutzinstrumente für den Leistungssport beim Tragen von Sportschuhen.
4. Die Art des weißen Sportbandes und die Art der Bandage sind leicht zu beherrschen.
Regeln für die Umsetzung von weißem Sportband
1. Die verletzte Person sollte sich in der richtigen Position befinden.
2. Die betroffene Extremität wird in eine adaptive Position gebracht, sodass der Patient die Extremität während des Verbands bequem halten und die Schmerzen des Patienten lindern kann.
3. Die betroffene Extremität sollte in der funktionellen Position ein weißes Sporttape sein.
4. Der Packer steht normalerweise vor dem Patienten, um die Mimik des Patienten zu beobachten.
5. Bei der Verwendung von Sporttape sollte es im Allgemeinen von innen nach außen und vom distalen Ende zum Rumpf verlaufen.
Zu Beginn des Verbandes müssen zwei Ringverbände zur Fixierung des Verbandes angelegt werden.
6. Greifen Sie beim Wickeln die Verbandrolle, um ein Herunterfallen zu vermeiden. Das Sporttape sollte gerollt und flach auf den bandagierten Bereich aufgebracht werden.
7. Der Druck sollte beim Verbinden jede Woche gleich sein und nicht zu leicht sein, damit er nicht abfällt.
Sie sollte nicht zu eng sein, um Durchblutungsstörungen zu vermeiden.
8. Außer bei Patienten mit akuten Blutungen, offenen Wunden oder Frakturen muss der betroffene Bereich vor dem Verbinden sauber und trocken sein.
9. Ringe, Goldarmbänder und Uhrenketten sollten vor dem Ankleiden abgelegt werden.
Vorsichtsmaßnahmen für weißes Sporttape
1. Vor dem Anziehen
Suchen Sie nach einer Verletzung einen Arzt auf, vermeiden Sie geschwollene Stellen und reinigen Sie weißes Sporttape (Schweiß, Po, Körperbehaarung).
2. Verband
Behindern Sie nicht die Fähigkeiten von Nerven und Blutgefäßen, behalten Sie einen bestimmten Bewegungsbereich der Gelenke bei und lassen Sie keine Falten, Blasen und Lücken entstehen.
3. Nach dem Verbinden
Sofort entfernen, wenn Symptome wie Veränderungen der Hautfarbe, Allergien usw. auftreten, und sofort nach dem Training.
Wikipedia-Erklärung zu weißem Sportband
