운동용 테이프라고도 알려진 키네시올로지 테이프는 근육과 힘줄을 지지하고 보호하는 데 사용되는 탄성 소재로 만들어진 붕대입니다. 부상을 예방하고 성능을 향상시키기 위해 운동선수와 보디빌더가 자주 사용합니다. 이 기사에서는 다섯 가지 최고의 제품에 대해 논의하겠습니다. 운동 요법 테이프 제조업체, 구매할 제품을 선택할 때 정보를 바탕으로 결정을 내릴 수 있습니다.
운동요법 테이프란?
운동 요법 테이프운동용 테이프 또는 의료용 테이프라고도 알려진 는 천, 종이 또는 합성 재료로 만든 유연한 접착 붕대입니다. 신체의 통증, 염증 및 부종을 줄이는 데 사용됩니다.
키네시오로지 테이프의 물리적 특성으로 인해 다음과 같은 부상 및 질병에 대한 치료법으로 인기가 높습니다:
-힘줄염
-시아티카
-수근관 증후군
-류마티스 관절염
-스포츠 부상
운동요법 테이프는 어떻게 적용하나요?
"테이프 테크닉"이라고도 하는 키네시올로지 테이프는 긴장과 압박을 사용하여 순환계를 자극하는 자가 마사지의 한 형태입니다. 키네시오로지 테이프는 통증, 긴장성 두통, 근육통을 줄이는 등 다양한 용도로 사용할 수 있습니다.
운동 요법 테이프를 사용하려면 테이프의 한쪽 가장자리에서 여분의 접착제를 제거합니다. 접착제를 가슴, 어깨 또는 등에 약 1인치 너비의 띠로 피부에 붙입니다. 접착제가 잘 덮여 있는지 확인하고 단단히 눌러서 밀착되도록 합니다. 테이프를 10~15분간 그대로 둔 다음 한쪽 끝을 부드럽게 잡아당겨 떼어냅니다.
운동 요법 테이프의 종류
키네시오로지 테이프는 근골격계 부상을 돕기 위해 고안된 의료용 접착제의 일종입니다. 특수 천으로 만들어져 피부에 붙인 다음 팽팽하게 당겨서 지지력과 완화 효과를 제공합니다. 운동 요법 테이프는 근육 긴장, 활액낭염, 건염 등 다양한 질환에 사용할 수 있습니다.
키네시올로지 테이프는 통증에 대한 1차 방어선으로 자주 사용됩니다. 부드럽거나 통증이 있는 부위에 테이프를 붙인 다음 붕대나 접착 테이프로 제자리에 고정할 수 있습니다. 운동 요법 테이프는 통증, 염증 및 부기를 크게 완화하는 것으로 나타났으며, 운동 범위와 유연성을 개선하는 데도 도움이 될 수 있습니다.
오늘날 시중에는 다양한 종류의 운동 요법 테이프가 판매되고 있습니다. 요통 테이프나 스포츠 부상 테이프와 같이 특정 목적을 위해 설계된 테이프도 있습니다. 운동 요법 테이프는 일반적으로 쉽게 부착하고 제거할 수 있으므로 일시적인 지원이 필요하지만 기존의 붕대나 부목을 사용하기를 원하지 않는 환자에게 좋은 선택이 될 수 있습니다.
최고의 운동 요법 테이프 제조업체 상위 5곳
1. 키네틱 테이프 - 키네틱 테이프는 선도적인 키네틱 테이프 제조업체 중 하나이며 도매 가격은 매우 경쟁력이 있습니다. $100 이상 주문 시 무료 배송을 제공하며 고객 서비스도 훌륭합니다.
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왜 사용하나요?
키네시올로지 테이프는 부상과 통증을 치료하는 데 사용되는 일종의 접착 붕대입니다. 근육과 관절의 긴장을 줄이는 데 자주 사용되며 스포츠 부상 치료, 허리 통증 감소, 손목 터널 증후군 치료 등 다양한 목적으로 신체에 사용할 수 있습니다.
운동 요법 테이프를 사용해야 하는 이유는 여러 가지가 있습니다. 예를 들어 스포츠 부상을 치료할 때 유용할 수 있습니다. 운동 요법 테이프는 부상 부위 주변의 근육과 인대의 긴장을 줄여 부상을 더 빨리 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 키네시오로지 테이프는 허리 통증 치료에도 매우 도움이 될 수 있습니다. 이러한 부위의 긴장을 줄임으로써 키네시오로지 테이프는 염증을 줄이고 치유를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 마지막으로, 키네시오로지 테이프는 손목 터널 증후군 치료에도 사용할 수 있습니다. 이 부위의 신경에 가해지는 압력을 줄임으로써 키네시오로지 테이프는 신경의 기능을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다.
결론
키네시올로지 테이프는 다양한 부상과 질병을 치료하는 데 사용할 수 있는 다용도 도구입니다. 올바른 제조업체를 선택할 때 귀하는 그들이 좋은 평판을 얻고 고품질 제품을 제공하는지 확인하고 싶을 것입니다. 기사에서 소개한 5개 제조업체는 모두 상대적으로 좋습니다. 물론 모든 사람의 선택은 다릅니다. 더욱 가성비 좋은 또 다른 테이프 제조사를 추천해 드립니다. 위메이드(Wemade)입니다. 이 공장은 2011년에 설립되었습니다. 그들은 테이프 생산 및 수출에 있어 풍부한 경험을 갖고 있습니다. 그들은 전 세계 많은 국가로 수출합니다. OEM/ODM을 지원합니다. 서비스도 상당히 좋고 가격도 저렴합니다. 이 제조업체를 고려해 볼 수 있습니다. 좋은 선택입니다.
