때에 온다 빨간 운동 테이프, 많은 친구들이 이해하지 못할 수도 있습니다. 이것은 무엇입니까?
그러나 이것을 흔하게 보아서는 안됩니다.
발로텔리는 한 번 유러피언 컵에서 이륙하여 3개 막대의 근육 스티커를 공개했으며 그 이후로 유명해졌습니다.
중국의 테니스 스타 리나(Li Na)도 대회 중 무릎에 근육 스티커를 여러 번 붙였습니다. 그리고 올림픽 게임에서는 어디에서나 볼 수 있습니다.
일반적으로 근육 패치라고도 알려진 빨간색 운동 테이프는 주로 관절 및 근육통 치료를 위해 개발된 탄성 패치입니다.
빨간 운동 테이프는 주로 운동 선수에게 사용됩니다. 왜냐하면 관절 염좌, 근육 긴장이 있고 운동을 해야 하는 경우 스포츠 부상을 예방하거나 기존 부상의 악화를 피하기 위해서만 테이프를 붙일 수 있기 때문입니다.
동시에 스포츠 부상을 예방하는 매우 중요한 측면인 특정 치료 효과도 있습니다.
사용 원리 빨간 운동 테이프
작은 빨간 운동용 테이프가 실제로 그렇게 강력한 기능을 가지고 있습니까?
운동용 테이프는 일정한 탄성을 가지고 있지만 수축률이 인간의 근육보다 작으며 주요 기능은 고정 및 보호입니다.
따라서 운동선수가 부상당한 근육에 운동감각 테이프를 붙인 후 근육 스티커에 의해 피부가 당겨져 피하조직과 근육 사이의 간격이 넓어져 조직의 혈액순환과 림프순환이 촉진되어 통증이 완화되고, 그리고 근육의 속도를 높인다. 부상 회복.
동시에 운동 테이프는 손상된 근육의 수축성을 어느 정도 향상시키고 국소 통증을 제거하며 근육의 과도한 스트레칭을 줄이고 근육 피로와 경련을 줄이고 이미 연약한 근육을 보호할 수 있습니다.
운동 선수가 아닌 경우 근육통, 긴장 등의 경우 빨간색 운동 테이프를 사용할 수도 있습니다.
단, 테이핑은 근육의 방향과 특정 부위의 스포츠 해부학적 구조를 따라 이루어져야 하며, 전문 스포츠의학과 재활의학과의 지도하에 테이핑이나 테이핑을 돕도록 노력해야 합니다.
동시에 테이핑 전 테이핑 부위를 깨끗이 세척하여 상온 건조시킨 후 붉은색 운동 테이프를 피부에 직접 부착합니다.
테이프를 최대한 늘리지 말고 빨간색 운동 테이프의 접착면을 만지지 마십시오.
