Wie funktioniert blaues Sporttape?

Während der Europameisterschaft zwischen Deutschland und Italien zog sich Ba Shen, der ein Tor erzielte, zum Feiern aus und enthüllte drei schillernde Tore blaues Sportband hinter seinem Rücken.

Jemand fragte, ist das ein „Siegel“? Tatsächlich ist dies ein blaues Sporttape, das für Sporttapes verwendet wird.

Es ist wie ein weiterer Muskel außerhalb der Haut, der an der Haut zieht, die Lücke zwischen dem Unterhautgewebe und dem Muskel vergrößert, dem Muskel hilft, sich zusammenzuziehen und den Muskel während des Trainings zu reduzieren.

Es kann Schwellungen reduzieren, Schmerzen lindern und den Lymphrückfluss und die Durchblutung fördern.

Auf dem Sportplatz hilft blaues Sporttape den Athleten, auf normalem Niveau zu arbeiten. Ist es also für normale Menschen geeignet, um es bei täglichen Aktivitäten oder allgemeinen Sportarten zu verwenden?

Blue Athletic Tape ist ein ironischer Name, der von dem Japaner Kenzo Kase erfunden und benannt wurde.

Einfach ausgedrückt wird das Tape direkt auf die verletzten oder zu schützenden Muskeln entlang der Muskelrichtung geklebt. auf der Haut.

Nach seiner Theorie kann das blaue Sporttape die natürliche Erholungsfunktion des Körpers fördern, Muskeln und Gelenke unterstützen und stabilisieren, ohne die normale Bewegung des Körpers zu behindern.

blaues Sportband

Das Prinzip des blauen Sportbandes

Dr. Wang Liming, Dozent an der Abteilung für Sportrehabilitation der Pekinger Sportuniversität, sagte, dass das Prinzip des intramuskulären Pflasters hauptsächlich darin besteht, die Haut anzuheben, den subkutanen lymphatischen Rückfluss und die Durchblutung zu fördern, wodurch Schwellungen reduziert und die Stimulation der Nervenenden reduziert werden und Schmerzlinderung. Wirkung.

In der Propaganda einiger Hersteller über das blaue Sporttape mit intramuskulärer Wirkung wird betont, dass seine Wirkung auf die Muskeln, wie z. B. die Stärkung der Muskelkraft oder die Entspannung der Muskeln, einschließlich der Prävention und Rehabilitation von Verletzungen, aber Wang Liming sagte, dass diese Wirkungen nicht sicher sind. Die Forschung ist umstritten.

„Obwohl die Nutzungsrate von blauem Sporttape sehr hoch ist, ist die Wirkung auf die Muskeln nicht sicher, zumindest gibt es keine wissenschaftliche Forschungsunterstützung.

Es spielt eine gewisse Rolle bei der Entspannung, Schwellung und Schmerzlinderung nach dem Training, aber es kann Verspannungen vorbeugen und die Muskelkraft stärken. , die Rolle der Rehabilitationsverletzung, es gibt Forschungskontroversen, kann einen psychologischen Komforteffekt haben.

Laut Wang Liming ist ein solches Pflaster, das in der medizinischen Forschung umstritten ist, obwohl viele Sportler es verwenden, nicht der Mainstream der Rehabilitations- oder Sportmedizin.

Der Mainstream von blauem Sporttape ist immer noch elastisches weißes Klebeband, und die Verwendung von Klebeband, das von der International Sports Injury Prevention Association empfohlen wird, ist ebenfalls elastisches blaues Sporttape.

Mit anderen Worten, ihr Prinzip besteht darin, dem Körper keine Fremdstoffe zur Reparatur des verletzten Gewebes zuzuführen, sondern dem Körper eine bessere Umgebung zur Reparatur zu bieten.

Erklärung des Sportbandes von Wikipedia

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