белая лента на запястье часто встречается на плечах, спине, ногах, руках и кистях спортсменов в различных условиях, таких как бокс и скалолазание; футбол и регби; и легкая атлетика.
Спортивные ремни используются для поддержки суставов, уменьшения боли и отека, улучшения физической активности и позволяют спортсменам оптимизировать работу без ущерба для безопасности.
В зависимости от потребностей спортсмена следует использовать разные виды белой ленты на запястье.
Некоторые белые ленты для запястий очень гибкие и эластичные, что означает, что пользователь может выполнять полный диапазон движений, в то время как другие спортивные ленты сделаны из неэластичных материалов для фиксации суставов и обеспечения полной защиты пользователя во время упражнений.
Некоторые типы тейпов, такие как кинезиологические тейпы, создают больше пространства вокруг сустава между дермой и мышцами, приподнимая кожу.
Другие типы тейпов, такие как эластичные лейкопластыри и лейкопластыри, обеспечивают различную степень давления и компрессии.
В дополнение к многочисленным физическим преимуществам белая лента на запястье также оказывает положительное психологическое воздействие на владельца.
Прилипание к определенным областям тела создает психологическую стимуляцию, которая «напоминает» владельцу об определенных действиях, которые необходимо выполнить, например о хорошей осанке.
Ориентация белой ленты на запястье может мысленно побуждать владельца двигаться определенным образом.
Боль психологически облегчается сенсорной бомбардировкой, что означает, что тело отвлекается от боли путем стимуляции области.
белая лента на запястье может помочь улучшить хронические проблемы
Хотя тейп часто ассоциируется с фитнесом и спортсменами, его также можно использовать для лечения некоторых хронических болей, от которых могут страдать люди.
белая лента для запястья, особенно эластичная терапевтическая лента, использовалась для облегчения дискомфорта от хронической боли.
Известно, что вместо того, чтобы прибегать к хирургическому вмешательству или обезболивающим, белая лента на запястье облегчает боль, вызванную этим распространенным заболеванием у более чем 100 миллионов американцев.
Использование белой ленты на спине и шее также может быть использовано для облегчения головной боли и мигрени.
Помогая улучшить осанку человека и облегчая приток крови к шее и спине, пользователи ленты сообщили о снижении частоты головных болей и уменьшении тяжести мигрени.
Его также можно использовать для лечения других состояний, таких как запястный туннель и тендинит, показывая, что вам не нужно быть спортсменом, чтобы понять важность, полезность и функцию спортивной ленты.
