Стандартное использование ленты для растяжения мышц

Широкое применение кинезиологической ленты привело к тому, что в современной спортивной медицине произошел переход от “активного отдыха” к “активному восстановлению”. Знание того, как применять обычную ленту при растяжении мышц, может сделать разницу между быстрым возвращением на поле и...







