얼굴에 키네시오로지 테이프를 사용하는 방법에 대해 더 자세히 알고 싶으셨다면 이 글을 읽어보세요! 키네시오로지 테이프를 사용하여 얼굴 건강을 증진하는 방법을 살펴보고, 올바르게 테이프를 붙이는 방법에 대한 팁도 알려드리겠습니다. 그럼 지금부터 얼굴에 키네시오로지 테이프를 사용하는 가장 좋은 방법에 대해 자세히 알아보세요!
키네지올로지 테이프란?
운동 요법 테이프 는 근육, 힘줄, 인대를 지지하는 데 사용되는 특수한 유형의 테이프입니다. 운동선수들이 부상을 예방하고 치유를 촉진하기 위해 자주 사용합니다. 키네시올로지 테이프는 치료 중인 특정 부상이나 상태에 따라 다양한 방법으로 적용할 수 있습니다.
Kinesiology 테이프를 적용하는 방법?
얼굴 외모를 개선할 방법을 찾고 있다면 얼굴용 키네시올로지 테이프가 해답이 될 수 있습니다. 이 유형의 테이프를 올바르게 사용하면 얼굴 피부를 리프팅하고 톤을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 주름을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
얼굴에 키네시오로지 테이프를 붙이는 방법은 다음과 같습니다:
- 먼저 피부를 깨끗이 씻은 다음 로션이나 크림을 바르세요. 이렇게 하면 테이프가 더 잘 붙는 데 도움이 됩니다.
- 각각 약 10인치 길이의 운동 요법 테이프 두 장을 자릅니다.
- 테이프 한 장을 눈썹 바로 위 이마에 가로로 붙입니다. 그런 다음 두 번째 스트립을 코 중앙에 수직으로 붙입니다.
- 스트립을 부드럽게 눌러 제자리에 붙입니다. 너무 세게 당기면 불편함을 유발하거나 피부가 손상될 수 있으므로 주의하세요.
- 테이프를 최소 4시간 또는 가능하면 하룻밤 동안 그대로 두세요. 준비가 되면 부드럽게 떼어내고 탄력 있고 탱탱한 피부를 즐겨보세요!
얼굴용 키네시오로지 테이프의 종류
얼굴에 사용할 수 있는 키네시오로지 테이프에는 여러 가지 종류가 있습니다. 각 유형마다 고유한 장점과 단점이 있습니다.
얼굴에 가장 인기 있는 키네시올로지 테이프 중 하나는 저자극성 테이프입니다. 이 유형의 테이프는 알레르기 반응을 일으킬 가능성이 적기 때문에 민감한 피부를 가진 사람들에게 적합합니다. 그러나 다른 유형의 키네시올로지 테이프에 비해 가격이 더 비쌉니다.
또 다른 인기 있는 유형의 키네시오로지 테이프는 투명 테이프입니다. 투명 테이프는 피부에 잘 보이지 않으므로 외모에 민감한 사람들에게 좋은 선택입니다. 하지만 투명 테이프는 다른 유형의 키네시오로지 테이프보다 부착하고 제거하기가 더 어려울 수 있습니다.
마지막으로 접착 테이프가 있습니다. 접착 테이프는 가장 강력한 유형의 키네시오로지 테이프이며 최고의 지지력을 제공합니다. 하지만 제거하기 어렵고 피부에 자극을 줄 수 있습니다.
얼굴에 키네시오로지 테이프를 사용하는 가장 좋은 방법
얼굴에 키네시오로지 테이프를 사용할 때 명심해야 할 몇 가지 핵심 사항이 있습니다. 먼저 테이프를 붙일 부위를 깨끗이 닦아야 합니다. 이렇게 하면 테이프가 제대로 밀착되고 자극을 유발하지 않는 데 도움이 됩니다.
다음으로, 운동 요법 테이프를 원하는 부위를 덮을 수 있는 길이로 자릅니다. 테이프를 붙일 때는 얼굴 중앙에서 시작하여 바깥쪽으로 이동합니다. 테이프를 붙일 때 주름이나 구김이 생기지 않도록 주의하세요.
마지막으로, 최소 4시간 또는 가능하면 하룻밤 동안 키네시올로지 테이프를 붙입니다. 이렇게 하면 테이프가 마법을 부릴 시간을 주고 치료 부위의 부기와 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다.
얼굴용 키네시오로지 테이프 추천 브랜드
얼굴에 사용하도록 권장되는 몇 가지 브랜드의 얼굴용 키네시오로지 테이프가 있습니다. 디자인과 기능은 모두 비슷하지만 각각 고유한 이점이 있습니다.
위메이드테이프(WemadeTape)는 키네시올로지 테이프의 가장 인기 있는 브랜드 중 하나입니다. 면과 신축성 있는 혼방 소재로 제작되어 피부에 따라 늘어나거나 움직이도록 디자인되었습니다. 또한 저자극성이며 라텍스가 없어 민감한 피부에도 안전하게 사용할 수 있습니다.
스파이더테크는 또 다른 인기 있는 키네시올로지 테이프 브랜드입니다. 합성 소재로 만들어져 락테이프보다 내구성이 뛰어나고 오래 지속됩니다. 또한 방수 기능이 있어 땀이 나는 상황이나 샤워할 때 사용하기에 이상적입니다.
KT 테이프는 잘 알려지지 않은 브랜드이지만 다른 두 브랜드만큼 효과적입니다. 나일론과 신축성 있는 혼방 소재로 만들어져 피부와 함께 늘어나고 움직입니다. 또한 라텍스가 없고 저자극성이어서 민감한 피부에도 안전하게 사용할 수 있습니다.
