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노란색 운동 테이프를 사용하는 방법?

좋아하는 운동선수나 체육관에서 누군가가 노란색 운동용 테이프를 어깨, 등, 팔꿈치 또는 무릎에 붙이는 것을 본 적이 있을 것입니다. 노란색 운동용 테이프는 물리 치료사, 개인 트레이너, 운동 훈련 코치에게 그 어느 때보다 인기가 높습니다. ,…

황갈색 운동 테이프의 작동 원리

황갈색 운동용 테이프는 스포츠용 테이프 홀드와 완전히 다르게 작동합니다. 키네시올로지 테이프를 특정 부위에 붙이면 피부가 약간 올라가 관절이나 피부 아래에 미세한 공간이 생깁니다. 결론은 테이프가 바뀌었다는거..

탄 운동 테이프에 대한 기본 사항

운동 테이프

황갈색 운동용 테이프는 1970년대 일본의 척추 지압사 Kenzo Kase가 개발했으며 오늘날 매우 인기가 높습니다. 마라톤, 수영 대회 또는 체조 대회와 같은 다양한 활동 중에 운동선수들이 운동 요법 테이프를 착용하는 것을 본 적이 있을 것입니다. 신축성이 있고 일반적으로…

뮬러 운동 테이프의 역할과 장점

뮬러 운동 테이프

뮬러 운동용 테이프는 운동 활동 중 뼈와 근육의 안정적인 위치를 유지하기 위해 테이프를 피부에 직접 붙이거나 피부에 미리 감아 두는 공정입니다. 이것은 근육을 물리적으로 잡아주는 과정입니다…

뮬러 애슬래틱 테이프의 사용 기준

뮬러 운동용 테이프의 사용 기준: 피부 준비: 제모, 피부 클렌징, 필요한 상담을 통한 병변 해결, 접착제 및 윤활제 도포, 패드 등. 테이프를 붙인 신체의 기능적 위치: 운동선수의 위치는 부위에 따라…

흰색 손목 테이프에 대한 대안이 있습니까?

랩과 버팀대를 대신 사용하거나 테이프와 함께 사용하여 영향을 받은 부위를 안정시킬 수 있습니다. 교정기는 근육 활동을 변화시킬 수 있지만 테이프는 그렇지 않을 수 있습니다. 흰색 손목 테이프 유형 표준 흰색 손목 테이프는 다음 특성으로 분류됩니다.…

흰색 손목 테이프의 역할

붕대는 근육 긴장을 치료할 수 있습니다. 흰색 손목 테이프는 "국소적인 압력을 생성하는 데 사용되는 신축성 붕대"입니다. 흰색 손목 테이프는 일반적으로 혈류를 줄이기 위해 고르고 꾸준한 압력을 가하여 근육 염좌 및 긴장을 치료하는 데 사용됩니다.

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