¿Quieres saber si la cinta kinesiológica para el tratamiento de distensiones musculares es eficaz? En este artículo, te explicaremos en profundidad qué hace la cinta kinesiológica para el tratamiento de distensiones musculares y cómo funciona en este tipo de situaciones.
¿Qué es una distensión de pantorrilla?
La distensión de pantorrilla es la lesión muscular más común entre los corredores y provoca dolor en la parte inferior de la pierna. Suele afectar a deportistas o aficionados que participan en actividades deportivas como el fútbol, el tenis o el sprint.
Al igual que otras distensiones musculares, como las distensiones de los isquiotibiales, las distensiones de la pantorrilla también deben tratarse adecuadamente para minimizar el riesgo de recurrencia. El método de tratamiento más simple sigue siendo la fisioterapia, y los fisioterapeutas también prefieren utilizar cinta kinesiológica para la distensión de la pantorrilla para ayudar a que la pantorrilla se recupere.
¿Qué es la cinta kinesiológica para la distensión de la pantorrilla?
Cinta de kinesiología La cinta kinesiológica elástica de algodón para el dolor de pantorrilla tiene un adhesivo ondulado y un respaldo que se aplica a la piel con fines terapéuticos. Vendar el músculo de la pantorrilla ayuda a estabilizarlo durante las actividades y alivia el dolor. Esta es la técnica de fisioterapia más popular. Viene en diferentes tamaños, anchos y materiales. Las formas comunes de la cinta para el músculo de la pantorrilla son la forma de I y la forma de garra, y NOSOTROS HICIMOS fabricantes de cintas de kinesiología Especializado en producción para atender a quienes necesitan comprar, admite múltiples lotes y personalización, muy adecuado para usuarios con alta demanda de compra al por mayor.
El uso de cinta deportiva para el dolor de pantorrilla es una excelente manera de relajarse por completo y reducir la presión del tejido muscular. Simplemente aplique la cinta a los músculos gástrico y sóleo y aplique la fuerza de la cinta muscular 50% para estimular ligeramente los músculos y relajarlos. Esto ayudará a reducir la isquemia, la resistencia al estiramiento y la estimulación de los receptores. Es muy útil para la recuperación y el uso diario.
El papel de la cinta kinesiológica para la distensión de la pantorrilla
Alivia el dolor – Una mejor circulación sanguínea y un mejor drenaje linfático pueden acelerar la curación y reducir el dolor.
Mejora la conciencia sensorial – Una mayor conciencia de la parte del cuerpo lesionada le ayudará a controlar y proteger mejor su pantorrilla mientras se mueve.
Apoya los músculos y articulaciones lesionados – Esto puede ayudar a aliviar las distensiones en la pantorrilla y prevenir más lesiones.
¿Cómo utilizar cinta para corregir una distensión en la parte superior de la pantorrilla?
Primero, prepare dos trozos de cinta kinesiológica para distensión de pantorrilla en forma de garra que se ajusten al tamaño de su pantorrilla y fíjelas en forma transversal como se muestra en el video, con cada una de las cuatro garras estiradas 50% para actuar sobre el músculo de la pantorrilla.
Tenga en cuenta que el video le indicará cómo colocar la cinta de forma segura y estable. Simplemente estírela hasta que sienta un ligero estiramiento en la pantorrilla. Si se mueve demasiado, puede agravar la lesión.
1. Retírelo inmediatamente si se produce alguna irritación en la piel o si la afección empeora.
2. Nunca use cinta kinesiológica para distensiones en la pantorrilla sobre heridas abiertas o cuando se sospecha que hay coágulos de sangre.
Resumen
Para el tratamiento de distensiones musculares de la pantorrilla, la terapia con cinta para músculos de la pantorrilla es una excelente manera de aliviar el dolor y brindar mayor soporte a los músculos de la pantorrilla. Es el tratamiento más eficaz y de apoyo. Proporciona soporte estático y dinámico a los músculos de la pantorrilla.
