Как использовать зеленую спортивную ленту? Каков принцип?

В современном мире спорта, зеленая спортивная лента имеет две цели: помочь вам выступить и продемонстрировать свою индивидуальность. Если вы когда-нибудь смотрели футбольные матчи с высокими ставками или местные соревнования по CrossFit, вы наверняка замечали яркие цвета на поле. Зеленая спортивная лента - один из самых популярных вариантов для спортсменов, которые хотят хорошо выглядеть и при этом получить поддержку суставов на профессиональном уровне.

Но неоново-зеленая спортивная лента - это не только то, как она выглядит. В ней заложена глубокая биомеханическая теория. Ключ к тому, чтобы избежать травм и получить максимальную отдачу от этой ленты, - знать, как она работает и как правильно ее использовать.

зеленая спортивная лента

Что делают эти зеленые атлетические ленты?

Даже если цвет может варьироваться от мягкого лаймово-зеленого до яркого неонового, его назначение - спортивная медицина. Большинство хороших зеленых спортивных лент - это ленты из оксида цинка, которые также называют цинковыми лентами.

Основными видами работ с зеленой атлетической лентой являются

Механическая стабилизация: Он работает как “внешняя связка”, укрепляя естественные структуры организма и не позволяя суставам смещаться во вредные диапазоны движения.

Предотвращение травм: Остановив слишком резкие движения (например, инверсию голеностопа или гиперэкстензию запястья), вы значительно снизите вероятность растяжений и разрывов.

Поддержка после травмы: Лента придает спортсменам, возвращающимся после перерыва, нужную степень жесткости, чтобы сохранить заживающие ткани и при этом обеспечить регулируемое движение.

Проприоцептивная осведомленность: Благодаря давлению ленты на кожу мозг лучше понимает, где находится сустав, что помогает спортсмену двигаться более точно и безопасно.

Как работает принцип Core Principle?

Принцип“, лежащий в основе зеленой спортивной ленты, заключается в том, что она не растягивается. Кинезиологическая лента Он сделан так, чтобы растягиваться и помогать движению, но лента из оксида цинка чтобы остановить его.

Хлопчатобумажная ткань с исключительной прочностью на разрыв не поддается при надавливании. Когда вы накладываете ленту на сустав правильным образом, она снимает нагрузку со связок. Клей на ленте из оксида цинка очень важен. Это медицинский клей, чувствительный к давлению, благодаря которому лента остается приклеенной к коже или предварительному обертыванию даже при сильном напряжении, поту или трении.

Как правильно использовать зеленую атлетическую ленту

Наклеивание ленты - это искусство, которое должно быть выполнено идеально. Если вы плохо наклеите ленту, она может оказаться бесполезной или даже навредить (нарушив кровообращение). Вот руководство эксперта с пошаговыми инструкциями:

1. Готовимся

Убедитесь, что кожа чистая, сухая, без масел и лосьонов. Если на участке много волос, лучше сбрить или подстричь их, чтобы клей хорошо прилипал и его было легче удалить.

2. Используйте предварительную обмотку

Наложите небольшой слой пенопласта, чтобы кожа не получила ожог и раздражение. Благодаря этому сильный клей на цинковой ленте не попадет на кожу.

3. Сделайте “якоря”.”

Положите две нити ленты сверху и снизу того места, которое вы хотите обмотать лентой, например на середину икры и свод стопы для обертывания лодыжки. К этим креплениям будут крепиться все остальные поддерживающие ленты.

4. Полосы поддержки (стремена и восьмерки)

С помощью неоново-зеленой спортивной ленты сделайте “стремена”, которые идут от внутреннего якоря, под пяткой, к внешнему якорю. После этого используйте схемы “фигура-8” или “фиксация пятки”, чтобы привести сустав в стабильное, нейтральное положение.

5. Закрытие и проверка

После установки поддерживающих полосок “закройте” ленту, наложив круговые полоски ленты на все предварительно наложенные ленты. Важно: Всегда проверяйте наполнение капилляров спортсмена (нажимая на ноготь или палец), чтобы убедиться, что лента не слишком тугая и не блокирует кровоток.

Лайм против неонового зеленого: Выбор оттенка

Выбор между лаймово-зеленой спортивной лентой и неоновыми вариантами обычно зависит от того, как команда хочет выглядеть.

Зеленый лайм: Имеет современный, элегантный стиль, который хорошо сочетается со спортивными играми на траве и газоне.

Неоновый зеленый: Отлично подходит для быстро развивающихся видов спорта, где тренеры должны иметь возможность оценить, насколько хорошо держится лента на расстоянии.

Почему вам стоит купить зеленую атлетическую ленту в WEMADE?

Самое главное, на что следует обратить внимание при покупке высокоэффективной зеленой спортивной ленты, - это опыт производителя. WEMADE - это профессиональный спортивная лента которая нашла идеальное сочетание ярких цветов и функциональности медицинского класса.

Услуги для оптовые и производство на заказ

МЫ СДЕЛАЛИ обслуживает профессиональные команды, медицинские клиники и глобальных дистрибьюторов, предоставляя:

Индивидуальный подбор цвета: производственный процесс WEMADE может подобрать любой цвет, который вам нужен, будь то специальная лаймово-зеленая спортивная лента для клубного бренда или уникальный неоновый оттенок.

OEM-брендинг: Вы можете разработать свой собственный фирменный стиль, нанеся печать на внутреннюю сердцевину ленты и упаковку.

Крупнооптовая торговля: Мы можем производить 130 000 рулонов в день; поэтому мы можем гарантировать, что оптовые заказы будут доставлены быстро и с неизменно высоким качеством каждый раз.

The WEMADE Edge

Выбирая WEMADE, вы получаете зеленую спортивную ленту, изготовленную с использованием высококачественного клея на основе оксида цинка. Наши товары не содержат латекса, гипоаллергенны и имеют “зубчатый край”, благодаря которому тренерам легче разрывать их вручную без использования ножниц. Кроме того, наши сертификаты (CE, FDA, ISO13485) гарантируют, что каждый рулон зеленой спортивной ленты соответствует нормам безопасности во всем мире.

В заключение

Чтобы понять это, недостаточно просто посмотреть на зеленую атлетическую ленту. Это инструмент, который работает с высокой степенью растяжения и стабилизации, что обеспечивает его точность. Вы можете обеспечить безопасность своих спортсменов и добиться наилучших результатов, если научитесь использовать правильные техники наложения и выберете надежного поставщика. производитель как WEMADE.

Вы ищете высококачественную зеленую спортивную ленту для своей команды или предприятия? Свяжитесь с WEMADE сегодня, чтобы узнать о наших возможностях персонализации и оптовых ценах!

Оглавление

Не останавливайся здесь

Больше для изучения

где купить кинезиологическую ленту

Лучшие места для покупки кинезиологической ленты

Кинезиологическую ленту можно увидеть на атлетах, посетителях спортзалов и пациентах в реабилитации. Она яркая и эластичная. Ею пользуются для поддержки мышц, улучшения подвижности или облегчения боли. Выбор

Поддерживать связь

Заполните свои данные, и мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Поддерживать связь

Пожалуйста, заполните свой адрес электронной почты, чтобы получить каталог продукции.