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Índice Utilizamos la cinta rosa para atletismo por diversas razones, pero para muchas personas se ha convertido en un símbolo de apoyo. Cuando vemos a alguien que lleva cinta deportiva rosa en las muñecas, el pie o la rodilla, sabemos...

Tabla de contenido Introducción de la diferencia entre KT Tape y Athletic Tape Los atletas necesitan estar en la cima de su juego con el fin de seguir siendo competitivos, pero las lesiones ocurren. Si usted está buscando algún alivio de su dolor y quiere...

Tabla de contenido Introducción de la cinta para gimnasia Colocar cinta adhesiva en las articulaciones durante la gimnasia es una excelente manera de asegurarse de que no se lastimen y que su cuerpo tenga el soporte adecuado. Este blog cubrirá 6 consejos sobre cómo...

Si su lesión o enfermedad le está causando problemas con su movilidad y función motora, su fisioterapeuta puede usar una cinta de kinesiología. Implica colocar una cinta especial en su cuerpo en direcciones específicas para ayudar a mejorar su movilidad y soporte...

El método de la cinta de kinesiología es una técnica de cinta terapéutica que levanta microscópicamente la piel para reducir el dolor y promover el drenaje linfático. Esta acción lifting crea una circunvolución en la piel, aumentando el espacio intersticial y reduciendo la inflamación en la zona afectada…

Efecto restaurador del vendaje para pantorrillas Si bien el vendaje para pantorrillas puede ayudar a prevenir lesiones relacionadas con el deporte, desafortunadamente, todavía se producen lesiones. Cuando lo hacen, la cinta deportiva puede ser el remedio eficaz que necesita. Usar cinta de ejercicio tradicional para limitar el rango de movimiento de...

El mundo del ejercicio y el fitness está en constante evolución. Parece que cada semana los atletas prueban la cinta kt para la tensión en la pantorrilla para mejorar su rendimiento y mantener sus cuerpos en forma. Incluso aquellos que sólo quieren mantener su...

Muchos músculos y articulaciones pueden beneficiarse del uso de cinta deportiva segura. Algunas de las zonas de colocación más habituales son los hombros. Los movimientos repetidos del hombro en deportes como el béisbol, el hockey y la natación pueden causar molestias y dolor en el hombro.…

Probablemente hayas visto a tu atleta favorito o a alguien en el gimnasio ponerse un trozo de cinta atlética amarilla en los hombros, la espalda, los codos o las rodillas. La cinta atlética amarilla es más popular que nunca entre los fisioterapeutas, entrenadores personales y entrenadores de entrenamiento atlético. ,…

prepárate para relajarte Siempre limpia el área donde se aplicará la cinta deportiva amarilla con jabón o una solución de alcohol suave. Una limpieza adecuada eliminará cualquier aceite u otras sustancias que puedan afectar negativamente el rendimiento óptimo de la...